Online poradna
Velké břicho bývá z potravin, které obsahují cukry, potravin z bílé mouky a alkohol (pivo, kořalka…). Za velkým břichem též může stát hormon kortizol (nadměrná produkce). Stres způsobuje, že vyplavováním kortizolu se zvyšuje i hladina glukózy v lidském těle. To způsobuje uvolňování inzulinu, na základě…
Existují potraviny, které neprospívají našemu zdraví. Jsou ale také potraviny, které našemu zdraví prospívají. Pojďme se podívat na 10 nejzdravějších potravin, které se běžně vyskytují ve většině domácností. 1. Citróny Citróny jsou často doporučovány jako ovoce působící proti nachlazení a chřipce. Asi nejznámější složkou citrónu…
Lékařská antibiotika nejsou špatná, ale mají hodně vedlejších účinků. Další věc je, že pokud je používáte příliš často, můžete si vůči nim vyvinout rezistenci. Víte, že existuje řada rostlin, které mají rovněž antibiotické účinky? Jaké to jsou? Nejznámější přírodní antibiotikum je česnek. Akorát pozor na…