Hubněte v biorytmu
1.3.2024Když si uděláte mezi jídly delší pauzu, aktivujete tělu vlastní spalování tuků. Hubněte v biorytmu ve spánku. Skutečně to funguje! Tento zeštíhlující program se snadno dodržuje a k tomu je až neuvěřitelně efektivní: po lehké večeři si jednoduše udělejte několikahodinový půst – a v této…