Online poradna
Velké břicho bývá z potravin, které obsahují cukry, potravin z bílé mouky a alkohol (pivo, kořalka…). Za velkým břichem též může stát hormon kortizol (nadměrná produkce). Stres způsobuje, že vyplavováním kortizolu se zvyšuje i hladina glukózy v lidském těle. To způsobuje uvolňování inzulinu, na základě…
Nedaří se vám zhubnout natrvalo? Selhávají všechny diety? Poradíme vám, jak zhubnout natrvalo a bez jo-jo efektu. Co můžete udělat, abychom shodili nadbytečné kilogramy? Určitě bychom neměli zahájit hladovku. Pokud jste se začetli do knížky „Půst je skvělá věc“ a hodláte to okamžitě vyzkoušet, uvědomte…
Máte pocit, že jste přibrala a potřebujete pár kilo shodit? Nemusíte držet přísné diety, ale stačí, když upravíte svůj životní styl. Tady je pár tipů, jak na to… Hubnutí ve 30 letech Zpočátku vám pomůže, když si svůj jídelníček začnete plánovat na dva tři dny…
Civilizační nemoci ztrpčují pohodlný život dnešních lidí – a často vznikají z nadbytku. Civilizační nemoc je i obezita. Obezita je dnes považována celosvětově za vážný problém, Z Ameriky se šíří do bohatých evropských zemí, ale hrozí i chudším státům Asie a Afriky. Vědci se shodují,…
Podle speciálního programu pro hvězdy Hollywoodu zmizí kila sama od sebe. Dokonce se nemusí cvičit. Hubněte se slavnou třífázovou dietou, budete štíhlá za 15 dnů! Nevzhledných faldů na břiše se opravdu můžete zbavit, aniž byste sportovali. Kila jdou dolů skoro sama, když se přes den…