Dá se zastavit artróza?

Trápí mě bolest v koleni, nohu nemohu úplně natáhnout. Ortoped mi diagnostikoval artrózu. Dá se toto onemocnění zastavit nějakým pravidelným cvičením nebo jiným způsobem?
Otázku vložil: Pavla J.

Zalinkujte:

Odpovědi na otázku

1 odpověď, Napsat odpověď

  1. 24 listopadu 2016, 13.49

    Pokud vám artrózu diagnostikoval ortoped, můžete se pokusit zpomalit její rozvoj. V případě, že by se jednalo o změny způsobené poraněním menisku, preferoval bych artroskopické ošetření. Cvičení je rozhodně prospěšné, protože při pohybu dochází k posílení svalů – stabilizátorů kloubů – a přispívá těž k výživě kloubní chrupavky. Mezi nejvodnější pohybové aktivity patří jízda na kole nebo rotopedu, plavání a krátké, zhruba půlhodinové vycházky. Pozastavit degenerativní proces kloubu lze i užíváním doplňků stravy či léků ovlivňujích metabolismus kloubní chrupavky – zpomalují její destrukci, snižují bolest a zlerpšují funkci kloubu (např. Proenzi nebo Condrosulf). Vždy ale záleží na rozsahu poškození kloubu.

Odpověď na otázku:

Jméno/nick *

Mail (nebude se zobrazovat) *

Website

2013 - 2018 Netporadna.cz - veřejné diskuzní fórum